Bật mí 10+ cách trị ho có đờm cho bé an toàn, hiệu quả

Ho có đờm là tình trạng bệnh rất hay gặp phải ở các bé, nhất là vào thời điểm giao mùa, về lâu dài có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp và sức khỏe. Vậy cách trị ho có đờm cho bé thế nào đảm bảo hiệu quả và an toàn nhất? Các mẹ cùng khám phá chi tiết qua bài viết dưới đây để áp dụng nhé!

Nguyên nhân, triệu chứng ho có đờm ở trẻ nhỏ

Đờm ở trẻ nhỏ là tình trạng có sự tích tụ của nước đờm hoặc nhầy trong đường hô hấp, đặc biệt là trong phổi và đường phế quản. Đờm thường là kết quả của một số vấn đề sức khỏe, nhưng ở trẻ nhỏ, nó thường là do các bệnh viêm đường hô hấp hoặc nhiễm trùng.

Khác với những cơn ho bình thường, ho có đờm thường kèm theo nhớt. Nhưng đây là phản xạ tự nhiên có lợi của cơ thể, nó giúp làm sạch phổi và tống đờm ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn.

Nguyên nhân

Ho có đờm ở trẻ nhỏ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Cảm lạnh và cúm, thời tiết giao mùa đột ngột từ nóng sang lạnh.
• Viêm phế quản, viêm phổi, viêm họng, hen suyễn.
• Dị ứng với nước hoa, khói bụi, phấn hoa.
• Môi trường ô nhiễm hoặc hít phải khói thuốc lá.

Triệu chứng

Triệu chứng ho có đờm ở trẻ em thường dễ dàng nhận biết qua các biểu hiện sau đây:

• Ho kèm theo sốt và nôn.
• Ho nhiều đờm, có tiếng rít ở ngực bé khi ho hoặc hít thở.
• Ho kèm theo các biểu hiện như ngạt khí, tím tái.
• Ho lâu ngày không khỏi.

Lưu ý rằng, triệu chứng có thể thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra ho có đờm và tình trạng sức khỏe cụ thể của trẻ.

>>> Xem thêm: Đau rát họng uống thuốc gì

Cách trị ho có đờm cho bé bằng phương pháp dân gian

Dưới đây là một số phương pháp dân gian có thể được sử dụng để giảm triệu chứng ho có đờm ở trẻ em.

Trị ho có đờm cho bé bằng cách chưng quất với đường phèn

Quất là một loại trái cây giàu vitamin C và các chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe. Chúng được cho là có tính chất làm loãng đờm, giúp giảm đờm và dễ dàng tiêu hóa hơn. Các chất chống oxy hóa và chất chống viêm tự nhiên trong quất có thể giúp giảm viêm và làm dịu họng khi bé ho.

Cách làm rất đơn giản như sau:

• Chuẩn bị 500g quất tươi cùng 200g đường phèn.
• Rửa sạch quất, cắt đôi, bỏ vào chén cùng với đường phèn.
• Đem hấp cách thuỷ trong thời gian từ 15-20 phút.
• Sau đó lấy ra, để nguội, dùng được cả nước lẫn cái.

Ngày dùng 2-3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê. Có thể thay thế đường phèn bằng mật ong nhưng lưu ý là chỉ dùng cho bé trên 1 tuổi.

Cách xử lý trẻ bị ho có đờm bằng lá húng chanh

Lá húng chanh có hương thơm dễ chịu và có nhiều tác dụng trong y học truyền thống và dân gian, bao gồm việc hỗ trợ điều trị viêm đường hô hấp, ho có đờm. Nó có vị cay, tính ấm, rất tốt trong việc điều trị viêm họng, cảm cúm, khàn tiếng, ho gà,…

Cách làm như sau:

• Chuẩn bị 1 nắm lá húng chanh cùng 100ml nước lọc.
• Lá húng chanh rửa sạch sau đó xay nhuyễn với nước rồi lọc bỏ bã.
• Cho bé uống 2 lần/ngày để trị ho có đờm hiệu quả.

Trị ho có đờm bằng cách uống rau diếp cá với nước vo gạo

Rau diếp cá chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ, giúp làm loãng đờm trong đường hô hấp và giúp bé tiêu đờm dễ dàng hơn. Ngoài ra, còn có khả năng chống viêm tự nhiên, giúp làm giảm sưng và viêm, giúp giảm tình trạng khó thở và mệt mỏi khi bé ho. Khi kết hợp với nước vo gạo tạo thành bài thuốc dân gian hiệu quả.

Cách dùng rau diếp cá và nước vo gạo trị ho cho bé như sau:

• Hái khoảng 10 lá diếp cá cùng 1 chén nước vo gạo.
• Lá diếp cá xay nhuyễn rồi trộn đều cùng nước vo gạo.
• Đem đun sôi nhỏ lửa trong khoảng 20 phút rồi tắt bếp.
• Để nguội, lọc phần bã rồi cho trẻ uống.

Uống sau ăn 1 giờ và uống 3 lần/ngày. Lưu ý, nên hạn chế các đồ ăn tanh như tôm, cua, cá,…khi sử dụng bài thuốc này.

Lá hẹ và mật ong trị ho có đờm cho bé

Lá hẹ và mật ong là hai thành phần phổ biến trong y học dân gian được sử dụng để hỗ trợ trị ho có đờm cho bé. Lá hẹ có tác dụng làm loãng đờm và giúp bé tiêu đờm dễ dàng. Ngoài ra , với các chất kháng sinh tự nhiên, có tác dụng làm giảm sưng và viêm trong đường hô hấp.

Cách sử dụng lá hẹ trị ho cho bé:

• Chuẩn bị khoảng 10 lá hẹ tươi cùng mật ong.
• Lá hẹ rửa sạch, cắt khúc cho vào chén cùng mật ong.
• Đem hấp cách thuỷ trong vòng 15-20 phút.
• Lọc bỏ phần bã rồi cho bé uống, uống 2 lần/ngày, mỗi lần 2 thìa cà phê.

Cách trị ho có đờm cho bé bằng quả lê

Quả lê chứa nhiều chất xơ và nước, giúp làm loãng đờm trong đường hô hấp và tiêu đờm dễ dàng hơn. Đặc biệt, vị ngọt thanh, rất mát nên dễ dàng cho bé sử dụng, làm dịu họng và cải thiện triệu chứng ho.

Cách làm như sau:

• Chuẩn bị 1 quả lê cùng đường phèn.
• Dùng dao khoét lõi quả lê, sau đó cho đường phèn vào trong.
• Bọc kín đầu, tránh đường phèn trào ra ngoài, hấp cách thuỷ trong 20 phút.
• Tắt bếp, có thể cho bé ăn cả phần nước lẫn phần cái.

Các cách chữa trị cho trẻ sơ sinh ho có đờm tại nhà

Ngoài những bài thuốc dân gian trên, đối với trẻ em sơ sinh ho có đờm trong độ tuổi 4,5,6,7 tháng tuổi hoặc dưới 1 năm, các mẹ phải cẩn thận và đặc biệt an toàn trong quá trình điều trị. Có thể áp dụng một số mẹo sau đây:

Cách trị bé sơ sinh ho có đờm bằng phương pháp vỗ long đờm

Vỗ long đờm (hay còn gọi là vỗ lưng) là một trong những phương pháp giúp bé loại bỏ đờm ra khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên, phương pháp này cần được tiến hành cẩn thận và đúng cách, cần người có chuyên môn. Không khuyến khích cha mẹ tự ý thực hiện tại nhà nếu chưa có kỹ năng.

Tăng cường cữ bú sữa cho trẻ dưới 6 tháng tuổi bị ho có đờm

Với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi, những phương pháp trên không được khuyến khích. Trẻ cần được bú sữa mẹ hoặc sữa công thức để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất và hỗ trợ sức khỏe cho bé. 

Việc tăng cường cữ bú sữa đúng cách và nhiều lần hơn trong ngày, có thể giúp bé cải thiện tình trạng ho và đờm, đồng thời duy trì sự cân bằng dinh dưỡng cho bé. 

>>> Đọc thêm:  Thuốc trị ho có đờm

Massage lòng bàn chân cho bé

Massage lòng bàn chân có thể giúp bé thư giãn và kích thích một số khu vực liên quan đến hệ hô hấp, giúp làm mềm đờm và giảm triệu chứng ho. Các mẹ cần chuẩn bị một ít tinh dầu tràm, đổ ra tay sau đó massage nhẹ nhàng lên lòng bàn chân của trẻ. 

Giữ ấm vùng cổ họng

Giữ ấm vùng cổ họng khi bé bị ho có đờm là một biện pháp hữu ích để giảm thiểu khó chịu và hỗ trợ quá trình làm mềm và loại bỏ đờm trong đường hô hấp. Ngoài ra., ngay cả khi không bị ho thì trẻ vẫn cần được giữ ấm, giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.

Tạo độ ẩm không gian sống cho bé

Trong điều kiện khô hanh hoặc thời tiết lạnh, tình trạng ho có đờm ở trẻ sơ sinh càng trở nên nghiêm trọng. Vì vậy để đảm bảo, cha mẹ hãy đặt trong phòng bé máy tạo độ ẩm dạng hơi sương. Độ ẩm cao giúp làm mềm đờm và giảm sưng phế quản, từ đó giúp bé thở dễ dàng hơn. 

Súc miệng bằng nước muối cho bé trên 2 tuổi

Súc miệng bằng nước muối có thể hỗ trợ làm sạch và làm ẩm đường hô hấp của bé, giúp giảm thiểu các triệu chứng ho có đờm. Tuy nhiên, chỉ nên thực hiện cho bé trên 2 tuổi dưới sự giám sát của bố mẹ.

Ngoài việc dùng các phương pháp trên để trị ho có đờm cho bé, để an toàn và hiệu quả, bạn có thể sử dụng hỗ trợ thêm Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Siro Heviho. Sản phẩm phù hợp với trẻ nhỏ từ 6 tháng tuổi trở lên bị cảm, ho gió, ho khan, ho có đờm, ho khi thay đổi thời tiết. Người hay bị đau rát họng, ngứa họng, viêm họng.

Với các thành phần như Cao Xạ Can, Cao Cát cánh, Cao Mạch môn, Cao Cam thảo,…hoàn toàn tự nhiên nên đảm bảo an toàn, lành tính và không gây tác dụng phụ. Hỗ trợ làm ấm họng, giải cảm, giảm ho, long đờm, tăng cường sức đề kháng của trẻ. Hỗ trợ giảm đau rát họng do ho kéo dài, do viêm đường hô hấp trên.

Hy vọng qua bài viết trên, các bậc phụ huynh đã có được những kiến thức hữu ích về cách trị ho có đờm cho bé đơn giản ngay tại nhà. Tuy nhiên, các phương pháp trên chỉ nên áp dụng với trẻ trong tình trạng nhẹ. Nếu tình trạng bệnh không có dấu hiệu suy giảm, cần đưa bé đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.